随着周末的到来，中超联赛再度点燃激情。申花队于今日午后启程飞往大连，标志着他们第二阶段征程的开启。尽管面对实力更胜一筹的对手，且吴曦、刘若钒等核心球员无法即刻归队，但球队得以在恢复主客场制后返回上海休整，这对球队来说无疑是一大鼓舞。
回到上海休整，意义非凡。
第二阶段联赛恢复主客场制，11家俱乐部得以在本场作战，遗憾的是，申花并未在列。暂时无法回归虹口足球场，休整期间，球队曾尝试联系盐城等上海周边城市，但均未能落实球场。最终，在足协提供的名单中，球队选择了大连作为次阶段的“异地主场”。申花对大连的金州体育场颇为熟悉，此前在此踢过多场联赛，本赛季第一阶段，金州也是申花的比赛场地。而且，大连的夏日气候凉爽宜人。
图说：大连金州体育场，新民晚报记者 李铭珅 摄
根据足协的赛程安排，次阶段申花将在大连金州连续进行两个主场赛事，对手分别是长春亚泰和山东泰山，随后将西征成都蓉城，接着南下海口，挑战天津津门虎和北京国安，最后再返回大连备战后续联赛。由于客场遍布全国各地，若申花在完成这几轮联赛后返回上海休整再赴大连，全队的飞行距离将超过8000公里。次阶段联赛中，足协将先行垫付中立比赛场地的费用，并补助球队防疫经费，但往返客场的交通费用仍需由俱乐部自行承担。
长途跋涉中，球员的体能消耗较大，但就申花目前的情况来看，能够回到上海休整备战至关重要。毕竟，主客场制的联赛节奏是球队所熟悉的，球员无需再承受长达四个月的封闭训练带来的身心压力。回到康桥基地，在自己的场地和健身房进行训练，锻炼力量，利用一流设备恢复体能，备战效果自然优于其他地方。
图说：回到上海休整备战，对球队至关重要，资料图
与第一阶段相比，申花此次飞往大连的名单发生了较大变化。朱越、何龙海和蒋志鑫被征召至U21国青队，将于8月初前往克罗地亚参加当地联赛，空出的三个名额由丛震、徐友刚和杨泽翔填补。丛震和徐友刚都曾代表申花在中超亮相，上赛季分别被租借至中超的重庆两江和中甲的淄博蹴鞠。出生于1994年的杨泽翔是一名边卫，上赛季申花从大连人签下他，并租借至成都蓉城。此外，右边卫赵明剑已租借至中甲的昆山fc，其位置将由其他球员填补，目前人选尚未确定。
首阶段申花的表现超出预期，积分榜上暂列第四，但次阶段将面临山东泰山、河南嵩山龙门、北京国安、长春亚泰等实力强劲的对手，且球队队员遭遇伤病困扰，挑战巨大。肋骨骨折的吴曦仍在南京家中养伤，此次未能随队出发。于汉超上月在上海接受了半月板手术，术后还需休养，今日也未能与队伍同行。第一阶段最后一轮，钱杰给左膝内侧副韧带损伤以及脚踝扭伤，尽管他尚未完全康复，但仍随队前往大连。
图说：次阶段，申花将面临诸多挑战
