寒风凛冽的圣诞夜，葡萄牙足球巨星C朗将冰水小心翼翼地注入C朗雪的容器中。
39岁的C朗，利用圣诞假期，携同家人踏上了瑞典北极圈小镇的探险之旅。在这片银装素裹的世界里，他决心以“白色圣诞”为主题，挑战自我极限。他仅着一身泳裤，在户外水池中漫步，面不改色，似乎在练习着铁石心肠的坚韧。
昔日，C朗曾化身圣诞老人，与驯鹿合影留念，但实则对寒冷并无惧色。他甚至学会了西伯利亚人的游泳技巧，在冰水中畅游。视频中，C朗缓缓步入水池，仅露出头部。现场观众立刻欢呼雀跃，他浸泡了约1分钟。出水后，他依旧未着衬衫，缓缓前行，显得格外轻松，仿佛对寒冷天气视若无睹。而他的儿子“小C朗”则裹着厚厚的羽绒服，与父亲形成了鲜明对比。
C朗曾在沙特阿拉伯品尝美食，渴望在炎热的气候中生活。此次北极圈的探险，让他对寒冷环境习以为常。有网友赞叹，他拥有人类历史上最强大的身体。
